Relación entre psoriasis y niveles de vitamina D
Según los resultados de un estudio presentado recientemente, los niveles más bajos de vitamina D y la deficiencia de vitamina D se asocian con una mayor gravedad de la psoriasis.
El estudio, presentado en la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Nutrición, considera que la vitamina D influye en el desarrollo de enfermedades cutáneas como la prosiasis. Afecta a la respuesta inmunitaria del organismo y por sus efectos directos en las células que intervienen en la reparación de la piel.
Los investigadores identificaron 491 casos de psoriasis de más de 40,000 participantes. También extrajeron datos sobre los niveles de vitamina D, la superficie corporal autodeclarada afectada por la psoriasis y otros factores como la edad, el sexo, la raza, el índice de masa corporal y el hábito de fumar.
Tras ajustar los factores relacionados con el estilo de vida, como el tabaquismo, el análisis mostró que los niveles más bajos de vitamina D y la deficiencia de vitamina D se asociaban significativamente con una mayor gravedad de la psoriasis.
Asimismo, los resultados apuntan a que los pacientes con menor superficie corporal afectada por la psoriasis tenían los niveles medios de vitamina D más altos. Mientras, los que tenían una mayor superficie afectada tenían los niveles medios de vitamina D más bajos que los anteriores.
Psoriasis y fuentes de vitamina D
Entre los alimentos en los que podemos encontrar vitamina D figuran huevos, mantequilla, leche y aceites de pescado.
La luz del sol también favorece la formación de vitamina D en el organismo. También la fototerapia UVB, que permite obtener las ventajas de la exposición solar, a falta de sol o cuando se busca un mayor control de los tiempos y los efectos nocivos de la radiación.
En Abedul contamos con una lámpara de fototerapia doméstica, que cuenta con un temporizador para controlar los tiempos de exposición.
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